Yumurta Diyeti Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Yumurta diyeti konusunda yapılan araştırma ile yapılan diyetlerin sonuçları ele alındığında umut veren sonuçlara ulaşılıyor. Yumurta diyeti yapanların belirli beslenme alışkanlığına sahip olmaları halinde bu girişimlerinden olumlu sonuç almaları olasılığı yükselir. Bunun tam aksine yumurta diyeti yapmaya başlayıp da sadece diyet yapmış olmakla da herhangi bir kilo kaybının oluşmayacağı gerçeğinden kaçılmamanız gerekmektedir. Yumurta diyeti belirli zaman periyotlarında kilo kaybı sağlaması açısından tüm dünya ülkeleri tarafından uygulanan bir yöntemdir. Yumurtada bulunan proteinin doğru kullanılması kilo kaybının yanında enerji elde etmeye de destek sağlanır. Genel olarak ise spor yapanların yumurta akına ağırlık vermeleri yağ oranı düşük protein miktarının yüksek olmasındandır. Yumurta diyeti uygulamalarında zaman aralıkları vücut yapılarına göre değişim gösteriyor. Bu uygulama ile 3 günde 3 kilo verdiren yumurta diyetiniz sizlere anlatalım. Yumurta diyeti oldukça sağlıklı ve güzel sonuçlar vermektedir. Bütün uygulamalarda beslenme alışkanlıklarının dışında bir uygulama esas alınmasından dolayı risk faktörü her zaman ön planda olur. Yumurta tüketildikten sonra tok tutma özelliğinden dolayı geçen zaman içinde vücutta bulunan hazır yağların yakılması sayesinde kilo kaybı oluşur. Özellikle 2 haftada yaklaşık 9 kilo verilmesini sağlayan yumurta diyeti uygulanırken vücut yapısı bakımından 2 haftadan fazla kullanılması sakınca oluşturur.yumurta diyeti nedir, yumurta diyeti nasıl yapılır, yumurta diyetinin faydası nedirYumurta diyeti nasıl yapılıyor?

Bu diyet uygulama esasları bakımından yumurta diyeti 1. Gün besin listesi İki hafta boyunca tüm sabahlarda aynı beslenme listesi uygulanır. Günlük 1 ya da2 adet haşlanmış yumurta yanında bir adet greyfurt ile bir fincan şeker kullanılmamış çay veya kahve tüketilmesi gerekir. Öğlen listesinde 1 ya da 2 adet haşlanmış yumurta beraberinde greyfurt yemelisiniz. Akşam öğünü olarak alınacak besin maddeleri ise; greyfurt yanında bir fincan kahve, iki adet yumurta ve bolca karışık salata ile birlikte bir dilim kızartılarak tüketilebilecek tam buğday ekmeği yiyiniz. Yumurta diyeti sayesinde 2 haftada 9 kilo verdiren bu uygulama esasları bakımından her gün aynı kalori miktarını aşmayacak şekilde ve özellikle yumurta tüketimine ağırlık verilerek diğer günlerde aynı doğrultuda uygulamalısınız.

Sivilce Tedavisinde En Etkili Yöntemler

Yüzümüzde istenmeyen görüntüye neden olan sivilcelerle hepimiz tanışığız. Çoğunlukla ergenlik döneminde ortaya çıkan bir belirti olarak kabul edilse de vücudu yağlı insanların en çok sıkıntı çektiği bir durumdur sivilce. Yüz bölgesinde kötü bir görünüm veren sivilcelerden kurtulmanın yolları da vardır. Sivilce tedavisi için yapılması gereken ilk şey yüzü her vakit temiz tutmaktır. Alerji sorunu yaşayan insanların korkulu rüyası haline gelebilen sivilcelerden kurtulmanın bir başka yolu da doğru ürünlerle yapılan maskelerdir. Birçok cilt uzmanına göre evde hazırlanabilen bazı maskeler ile sivilcelerden kurtulmak mümkün olabiliyor. Bu tür yollara başvururken dikkat edilmesi gereken noktalar var.Sivilce tedavisi nasıl yapılır, sivilce tedavisi için kremler, sivilce tedavi yöntemleriSivilce Tedavisi Etkisi

Bu gibi tedaviler her zaman istenilen sonuçları vermeyebilir. Öncelikle tavsiye edilen maskeleri kullanmadan önce az bir miktar sürüp cildin vereceği tepkiyi iyi okumak gerek. Sivilce tedavisi konusunda önerilen en etkili maskelerden birkaçını sunalım. Maskelerden en çok tercih edilenlerin başında bal ve çilek karışımı, hazırlanışı için de kısaca bilgi vermek gerekirse şöyle yapılması gerekiyor. Üç adet çileği patates püresi kıvamına getirilip iki çay kaşığı bal ile karıştırıp hazırlanabilen bir karışımdır. Karbonat ile hazırlanan macun kıvamındaki karışım da önemli seçeneklerden biri. Karbonat karışımının hazırlanması oldukça pratik bir seçenek olarak kabul edilebilir. Öncelikle bir kabın içine bir miktar su ile karıştırıp macun kıvamına getirilerek hazırlanıyor. Limonun önemi bu konuda da yadsınamaz bir gerçektir. Limonun suyunu iyice sıkıp yumuşak bir bez veya az bir pamuk ile yüze sürülerek sonuç elde edilebilir. En önemlisi ise yapılan her maskeden sonra yüzü temiz bir su ile yıkmaktır.

Sivilcelerden Kurtulmanın Yolları

Her ne kadar yakıcı etkisi olsa da güneş ışığı yüzde ki sivilcelere iyi gelen bir başka seçenektir. Ama çoğu insanın alerjisi olduğundan güneş ışığının pek de tercih edilmediği bir gerçektir. Sivilce tedavisi için evde kolaylıkla hazırlanan karışımlar pek çok insan tarafından uygulanmaktadır. Yapılan maskelerin yüzde ne gibi sonuçlar ortaya çıkarttığını iyi takip etmek gerekiyor. Olası kötü etkilerde en doğru yol doktora başvurmaktır.

Doğal Yöntemlerle Sivilce Geçirme

Genellikle her gencin ya da orta yaş bireylerin can sıkan sivilce problemidir. Doktorlara giderek basit yoldan geçmesini sağlamak isterler fakat sonuç başarısız olur. Ama doktorlar her zaman tek ve kesin bir çözüm verirler sadece 18 yaş üstü bireylere ya da düşük yaşta ki gençlere aile imzasıyla kan ölçülerek verilen bir ilaç türüdür. İlaç 0 kesin çözüm garantisi veriyor fakat kullanıcılarının kısırlık, böbrek ve akciğer iflasları, dudaklarda kalıcı yaralar gibi yan etkilerine yakalanma oranları %40’ tır. Tabi ki kullanıcılar bu çözüme biraz soğuk bakıyor ve doktorların diğer verdiği jel, krem ve hap gibi ilaçları da kullanmıyor. Bunun için kesin çözüm onayı verilmese de %0 bir yan etki ve %35’lik bir azalma garantisi veriliyor. Bunlar için bazı ürünlerden yardım alıyoruz limon, yeşil nane, meyvesiz sade maden suyu ve bebek aspirini.sivilce geçirme yolları, sivilceler için doğal çözüm, doğal yoldan sivilce geçirmeİki Öneriyle Sivilceden Kurtulun!

  • Öncelikle doğal katkısız limon suyumuzu bir bardağa sıkmalısınız, ne kadar kullanacaksanız sıkabilirsiniz, suyumuzu sıktıktan sonra pamuk yardımıyla ılık suyla temizlenmiş yüzümüze hafif hafif sürüyoruz ve kurumasını bekliyoruz, yüzümüz kuruyup gerilir ve sonra yine ılık suyla yıkayabiliriz daha sonra keyfe keder DOVE marka sabunla ya da kükürtlü sabunla yıkayınız. Zahmetli bir yöntem olsa da rahatlatıcı bir yol. Bir tencere içerisinde su dolduruyoruz yarısından biraz fazla olmasında sorun yok ancak, daha sonra içine bolca yeşil nanemizi koyup buharlar çıkasıya kadar kaynatıyoruz, kaynadığına inandığınız zaman hemen zaman geçirmeden tencereyle birlikte masaya koyun ve yüzünüzün üzerine dengeleyin yani buharlar direk yüzünüze vursun havlu kullanabilirsiniz dağılmaması için yapılmalıdır. Daha sonra yüzümüzü soğuk bir suyla yıkayarak ferahlayabilirsiniz.
  • İki kimyasal ürünümüzden de yardım alacağız. Bir çay bardağına 4/1’i kadar maden suyu boşaltıyoruz ve bir adet bebek aspirinini toz haline gelene kadar eziyoruz ve onu karıştırıyoruz daha sonra yine pamuk yardımıyla yüzümüze bolca sürüyoruz, aspirinler yüzümüze temas etsin, bir süre kurumasını ve yüzünüzün gerilmesini bekleyin, daha sonra soğuk bir suyla yüzünüzü yıkayıp ferahlayın.

Liposuction İle Vücuttaki Yağlardan Kurtulun

Lipoplasti ya da daha bilinen adı ile Liposuction, vücuttaki fazla ve yerleşmiş yağların alınması  ameliyatı ve bu bölgelere şekil verilmesi işlemine verilen isim. Bir çok insan saatlerce spor yapsa da, pek çok diyet programı denese de  eritemediği  yağlar  ve bir türlü şekle sokamadığı  yerleşmiş yağlardan şikayetçidir. Liposuction ile, işte bu inatçı, yerleşmiş ve vücudun görünümünü bozan bölgesel yağlardan kurtulabilirsiniz. Bu uygulama liposuction merkezlerinde uzman doktorlarca yapılmaktadır. Liposuction asla bir zayıflama yöntemi olarak algılanmamalıdır. Liposuction; vücudun, karın, kalça, yüz gibi bölgelerinde inatçı yağlardan kurtulabilir, doğal vücut şeklinin oluşturulması için sorunlu bölgeler heykeltıraş gibi şekillendirilebilir.Liposuction yaptırmanın faydaları, Liposuction ile kilo verme, kilo vermede liposuctionın etkisiLiposuction Yöntemleri Nelerdir?

Günümüzde 3 farklı liposuction yöntemi uygulanmaktadır. Bunlar klasik vakumlu liposuction, ultrason yardımı ile liposuction, lazer liposuction. Klasik vakumlu liposuction, bu yöntem cilt elastikiyeti ve kalitesi iyi olan genç hastalarda tercih edilmektedir. İşlem yapılacak bölgeye yakın birkaç milimetre büyüklüğünde deliklerden küçük kanüller ile girilerek sıvı serum verilip hücreler şişirilir ve daha sonra vakum yardımı ile yağlar dışarı çekilir. Ultrason yardımı ile liposuction, diğer yöntemlerde olduğu gibi, işlem yapılacak bölgeye milimetrik deliklerden kanüller ile sıvı serum verili, yağlar ultrason yardımı ile eritilir. Üçüncü basamak ta da yine vakum yardımı  ve kanüller aracılığı ile yağlar dışarı çekilir. Cilt elastikiyeti fazla olmayan hastalarda tercih edilen bir yöntemdir. Lazer yardımlı liposuction, yağlar lazer enerjisi ile eritilip vakum yardımı ile dışarı çekilir, cilt ve cilt altı dokuları sıkılaştırmak için lazer kullanılır. Bu yöntem cilt elastikiyeti az olan hastalar için en uygun yöntemdir.

Liposaction İyileşme Süreci

Liposuction uygulaması sonrası iyileşme süresi, yağ alınan bölgenin büyüklüğüne göre değişir. Bu süre  ortalama 2-3 gün dür. Bu süre sonun da gündelik hayatınıza rahatlıkla dönebilirsiniz. Genellikle 1 ay korse kullanımı önerilir.. Ameliyattan sonra etkinin kalıcı olması için spora ve beslenme düzenine dikkat etmek gerekir. Liposuction uygulamasından 1 ay sonra her türlü spor aktivitesini rahatlıkla yapabilirsiniz.

Saç Bakımını İhmal Etmeyin!

Saç unsuru hem erkeklerin hem de kadınların önemsediği ortak konulardan birisidir. Saçlarımızla ilgili yolunda gitmeyen şeylerse her zaman olabilir. Saçlarınızda oluşabilecek bazı problemler; hızlı yağlanma, elektriklenme, dökülme, kepeklenme, kuru ve sert yapılı olma ya da boyama sonrası oluşabilecek olumsuzluklardır. Pek çoğumuzun saçında bu problemlerden en az biri mevcuttur. Bu durum da saçlarımızın pozitif enerjisini kaybetmesine neden olabilir. Bu yüzden saçlarımızda oluşan ya da oluşabilecek olan rahatsızlıklara karşı önlem almalı ve bir saç bakım rutini oluşturmalıyız. Saç bakım rutinimizi de saçımızın ihtiyacına yönelik alacak olduğumuz saç bakım ürünleri ile oluşturacağız. Saç bakımında en önemli şey; ihtiyaca yönelik, doğru ve bilinçli saç bakım ürünleri seçimidir.  Seçmiş olduğunuz saç bakım ürünlerini saçlarınızın ihtiyacına göre belli periyotlar ile düzenli olarak uygulamalısınız. Böylelikle daha kalıcı ve etkili bir sonuç elde edeceksiniz.saç bakımı neden önemlidir, saç bakımında önemli noktalar, saç bakımında dikkat edilmesi gerekenlerSaç derisi bakımı

Gür, enerjik ve parlak saçlar için ekstra önem verilmesi gereken şey ise saç derisidir. Saç derisi ile alakalı herhangi bir problemle karşılaşmamak için bakımı konusunda her türlü ayrıntının eksiksiz bir şekilde yerine getirilmesi gerekmektedir. Aksi taktir de saçlar da cansızlaşma, dökülme, kepeklenme gibi birçok problem ortaya çıkacaktır. Pek çok kişi tarafından önemsenmeyen ve aksatılmakta olan saç derisi bakımı için birbirinden farklı saç ürünleri mevcuttur. Saç derisi için saç bakım ürünleri tercih ederken dikkat etmeniz gerekenlere değinelim; ilk olarak güçlü bir temizleyici etkiye sahip olmasına önem verelim. Bunun dışında kendi saç tipinize uygun bir saç bakım kürü edinin. Ürünlerin içeriğinde kimyasal ürünlerin fazla olmamasına da dikkat etmeli ve olabildiğince doğal içerikli ürünlere yönelmelisiniz. Saçlarınızın kurumasını önleyecek, nemlendirecek ve doğal parlaklık verecek olan saç maskeleri de saç derisi bakımı için tercih edilebilecek olan etkili saç bakım ürünleridir. Saç üzerine uygulanışı da oldukça kolay olan saç maskeleri, pratik ürünler olduğu için rahatlıkla kullanabilirsiniz. Saç derisi bakımı için tercih ettiğiniz ürünleri düzenli bir şekilde kullandıktan sonra sağlıklı bir saç derisi ile bakımlı saçlara ulaşmış olacaksınız.

Kaş Bakım Yağı 

Kadınlar güzellik konusunda akla gelen her yolu denemekten geri kalmazlar. Güzellik uğruna bazen bıçak altına yatmayı bile göze alırlar. Yüzlerine güzel gelen her şeyi titizlikle bakıma alıyorlar. Kadınlar için kalem gibi kaşlara sahip olmak büyülü bir şey. Bu nedenle bu konuda epey uğraş vererek bu sonuca ulaşmak için çaba gösterirler. Çünkü kaşların yüze verdiği birçok anlam ve güzelini kadınlar oldukça önemsiyorlar. Güzel kaşlara sahip olmak bir yere onlara iyi bir bakım yapmakta çok önemli. Kaş bakım yağı özel bir güzellik katmaya oldukça faydalı bir maddedir. Fındık, badem veya zeytinyağı gibi farklı yağlar ile kaş bakımı evde kolaylıkla yapılabilir. Evde hazırlanabilen bu yağları kaş diplerine ovalayarak sürün. Sürülen yağın kaş diplerine nüfuz etmesiyle kaşlar hem daha canlı hem de dökülmeye karşı daha sağlam olurlar.kaş bakımı nasıl yapılır, kaş bakımının önemli noktaları, kaşların güzel görünmesini sağlamaGözlerin Koruyucuları

Kaş, yüzümüzde oldukça fazla önem ve güzel bir görünüm katmaktadır. Birçok duygumuzu açıkça ifade eden kaşların her organımız gibi bakıma ihtiyacı oluyor. Bunun için doğal ürünler kullanarak sağlıklı bir bakım yapmak lazım. Kaş bakım yağı kullanabileceğiniz en iyi yoldur. Eğer tavsiye edilen yağlara ilişkin herhangi bir alerjik durumunuz yoksa bu yağlar kaşlarınıza hayat kazandırıyor. Güzel kaşlar insanların gözlerine de ayrı bir güzellik kattığından daha fazla önem vermek gerekir. Kaş bakım yağı kullanmak için ilk olarak kullanırken yüzünüzü temiz su ile yıkayıp yağ için hazır hale getirmek lazım. 215

Yay Gibi Kaşlar

Eğer sizde yay gibi kaşlara sahip olmak istiyorsanız bunun için bazı şartları yerine getirmeniz gerekir. Öncelikle imkânlarınız doğrultusunda hangi yöntemi kullanabileceğinizi tespit edin. Elinizde bulunan yağın ne kadar fazlaysa kaşlarınıza etkisi de o kadar hızlı gösterir. Kaş bakım yağı aralarında en çok tavsiye edileni Hint yağıdır. Hint yağı içerdiği besinlerin etkisiyle kaşlara oldukça iyi bir görünüm kazandırır. Sadece kaşlara değil aslında göz ve cilt bakımı içinde kullanılan özel bir etkiye sahiptir. Sizde güzel kaşlarınıza iyi bir bakım yapmak istiyorsanız Hint yağını mutlaka deneyin. Faydasını yay gibi kaşlara sahip olduğunuzda göreceksiniz.

Boyalı Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

Saçının var olan halini değiştirmenin en kolay yolu bir kadın için saçlarını boyatmaktan geçmektedir. Genel olarak saç kesimine çok sıcak bakmayan kadınların favorisi olan saç açma ve renklendirme işlemi ucu bucağı olmayan bir işlemdir. Sarıdan siyaha, kızıldan griye birçok saç renginin kullanıldığı günümüzde bunca boyaya maruz kalan kadınların mutlaka ama mutlaka boyalı saç bakımı konusunda bilinçli olmaları gerekmektedir. Özellikle boyadan hemen önce ve hemen sonra yapılan saç bakımlarının boyalı saça ne kadar iyi geldiği tartışmasız bir gerçektir. Aynı zamanda uzman saç tasarımcılarının saç boyama işlemi sırasında boyanın içine saç kremi ya da saç bakım yağı da ekledikleri görülmektedir. Boyanın içine eklenen bu krem ya da yağ gibi onarıcı ve besleyici ürünler sayesinde boyalı saçların bakımı henüz boya saça işlerken bile yapılmaktadır. Bu yüzden kişiler mutlaka bilinçli saç tasarımcılarıyla çalışmalı ve özellikle açık renklere boyanırken yaşanan yıpranmalara karşı kuaförlerinin nasıl davranacağı konusunda bilgi almalıdırlar.boyalı saça bakım yapma, boyalı saç bakımı nasıl olmalı, boyalı saça bakım nasıl yapılırEvde Boyalı Saç Bakımı

Profesyonel yardım almadan saçlarını kendi boyayan ve tüm saç bakımını evde kendi yapan kadınlar da günden güne artmaktadır. Bu kadınlar saçlarını kimseye emanet etmek istemediklerinden en ufak bakım işlemlerini bile kendileri yapmaktadır. Özellikle boya sonrasında yapılması gereken birkaç ufak adım vardır ve bu adımlar şöyle sıralanabilmektedir.

  • Saç boyasının içine en az birkaç damla zeytinyağı ya da badem yağı gibi saç için besleyici yağ eklenmelidir.
  • Saç boyama işlemi sırasında çok sık krepe atılmadan, saça zarar verilmeden boyama işlemi tamamlanmalıdır.
  • Saç boyası gereğinden fazla saçta bekletilmemeli ve uygun sürede yıkanmalıdır.
  • Saç renklendirmesinden sonra mutlaka bir bakım maskesi ya da bakım kremi saça uygulanmalıdır.
  • Bir kadının sağlıklı saçlara sahip olması için evde boyalı saç bakımı konusuna ekstra özen göstermesi gerekmektedir. Saç boyama işlemi yapıldıktan sonra mutlaka saç rengini koruyucu şampuan ve kremlerin kullanılması gerekmektedir.
  • Haftalık uygulanacak zeytinyağı, badem yağı ve susam yağı gibi karışımların da boyalı saçlar için ekstra bakım yaptığı kanıtlanmış bir gerçektir.

Nemlendirici Saç Maskeleri

Saçlarınızın kuruduğunu hissediyorsanız ve çok pahalı profesyonel bakımlara para vermek istemiyorsanız evde hazırlayacağınız nemlendirici saç bakım maskeleri ile saçınızı eski yumuşaklığına ve parlaklığına kavuşturmanız mümkündür.

Avokado Muz Maskesi

  • Avokado bulamazsanız maskeyi yalnızca muz kullanarak da hazırlayabilir. Bir bütün yumurtayı köpürünceye kadar iyice çırpın ve sonrasında 1 orta boy muzu dilimledikten sonra yumurtayla iyice karıştırınız. Avokadonuz varsa yine dilimleyerek muzla birlikte karışıma ekleyiniz.
  • Karışıma 2 yemek kaşığı badem yağı ve ya zeytinyağı ile 2 yemek kaşığı yoğurt ekleyiniz. Tüm malzemeleri pürüzsüz kıvama gelinceye kadar karıştırmalısınız.
  • Saçların diplerinden, saç derisi de dahil olmak üzere uçlarına kadar iyice sürünüz. Bir bone takın ve maskeyi 30 dakika beklettikten sonra nemlendirici bir şampuanla yıkayınız.saç nemlendiren maskeler, saç nemlendiricileri, nemlendirici saç maskeleri

Zeytinyağı ile Bal Maskesi

  • Bu maskeyi hazırlarken zeytinyağınız kalmamışsa badem yağı kullanılabilir. Organik bal kullanmanız saçlarınızın daha kısa sürede yumuşamasını sağlar. Maskeyi hazırlamak için zeytinyağını kısık ateşte ılıyıncaya kadar ısıtarak ocaktan alınız. Daha önceden eğer buzdolabında saklıyorsanız yumuşaması için dışarı aldığınız baldan ılık yağa 2 yemek kaşığı bal ekleyip karıştırınız.
  • Önce saç derinize masaj yaparak yağı iyice sürünüz. Sonra saçlarınızı tutamlara ayırarak dipten uca maskeyi iyice yediriniz. Bir bone takarak karışımı saçlarınızda 20-30 dakika bekletin ve süre dolunca saçlarınızı yıkayınız.

Hindistancevizi Yağı Maskesi

  • Hindistancevizi yağı kuru saçlara iyi gelir. Eğer kuru ve yıpranmış saçlarınız varsa daha iyi bir bakım için hindistancevizi yağına zeytinyağı da ekleyebilirsiniz. Hindistancevizi yağı saçları nemlendirir, yumuşak ve sağlıklı olmasına yardımcı olacaktır.
  • Bir kasenin içerisinde 2 ölçü hindistancevizi yağı ile 1 ölçü zeytinyağı koyunuz. Elde ettiğiniz karışım ile saç derinize ve saçlarınıza kökten uca masaj uygulayınız. Saçlarınızı toplayın ve bir bone takınız. Bu şekilde en az 20 dakika bekleyin ve ardından saçlarınızı durulayınız.
  • Kuru saçlar yalnızca saçların sağlıksız görünmesine ve zor şekil almasına neden olmamaktadır. Uçları daha sık kırılır ve sürekli uçlardan kesmek zorunda kalacağınız için istediğiniz sürede saçlarınızı uzatmanıza engel olabiliyor. Bu nedenle nemlendirici saç maskelerini her hafta düzenli olarak uygulamak saçların daha sağlıklı görünmesini ve daha kısa sürede uzamasını sağlar.

Kişisel Bakım ve Kozmetik

Günümüzde erkeklerden çok kadınların kişisel bakımlarına dikkat ettiklerini görüyoruz. Kişisel bakım denilince aklımıza ilk gelen kişisel temizlik olsa da bakım kısmı ile ilgilenmekte ayrı bir konudur. Kişisel temizlik her bireyin dikkat etmesi gereken değişmez bir kural olsa da kişisel bakım başlıklara ayrılabilir. El ve ayak bakımı, saç bakımı, giyilen kıyafetlerin düzgün ve temiz olması gibi insan bedenini ve psikolojisini etkileyen öncelikli faktörlerdir. Kişisel bakım ve kozmetik bireyin kendini iyi hissetmesine yol açacağı gibi sosyal çevre yönünden de oldukça önemlidir. Çevreye karşı temiz ve bakımlı gözükmek, özgüveninizi arttırır ve mutlu hissettirir. Kişisel bakım ve temizlik ağız ve diş sağlığından tüm bedenin hijyen kurallarını kapsamaktadır. Özellikle lüks tüketim olarak görülen makyaj kadınların günlük rutini haline gelmiştir. Halk arasında yaygın olarak söylenen kalıplaşmış ve kulaktan duyma birçok efsane cümle vardır. ‘Makyaj cilde zarar verir, yaşlandırır, makyaj malzemelerini bulanlar bile makyaj yapmıyor’ gibi birçok şehir efsanesi olsa da doğruluk payı yoktur. Kaliteli ve içeriği temiz olan ürünler aksine cilde ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve nemi geri kazandırır. Cildin renk tonunu eşitleyen, akne, kızarıklık gibi sorunları en aza indirgeyen, tonik, süt ve temizleme suları gibi birçok alternatif yöntem vardır.

Bayanlarda Makyaj Tutkusu

Son zamanlarda bazı kesimlerde makyaj tutku haline gelmiş ve sadece makyaj yaparak çektikleri videoları sosyal medyada paylaşarak ciddi rakamlarda maddi kazanç sağlayan kişilerin artmakta olduğunu görüyoruz. Yani makyaj yapmak kelimesi eski yıllara göre kadınları korkutan bir eylem olmaktan çıkmış durumda. Bunun nedeni ise gelişen kozmetik sanayi ve kişisel bakım ile aynı anda yürütülmesi. Örneğin cilde fondötenden önce uygulanan güneş kremleri, serumlar ve nemlendiriciler. Veya tırnak bakımından sonra kullanılan güçlendirici ve kremler. Kişisel bakım ve kozmetik bir arada yürütüldüğünde halk arasında çıkan kulaktan dolma anlatılan teorilerin çürütüldüğünü gözlemliyoruz. Birçok kadın pürüzsüz bir tene, ışıldayan bir cilde sahip olmak ister.kişisel bakımda kozmetiğin yeri, kişisel bakımda kozmetik kullanımı, kozmetik kullanımı mutlu ediyorBunun en kolay yolu da kişisel bakım ve kozmetik ürünlerimden geçmektedir. Kişisel hijyen kuralları sağlık açısından makyaj veya alternatif bakım yöntemleri ise görsel açıdan birbirini tamamlayan iki temel kavramdır. Bir başka örnek ile hemen hemen her bireyin başına gelen uçuklar. Dış görünüş olarak sağlıksız ve kötü bir izlenim oluşturan uçuklar, çeşitli kremler ve balsamlar gibi kozmetik ürünleri ile engellenebilir veya kısa sürede iyileştirilebilir. Bu gibi birçok örnekler olsa da, kısacası kişisel bakım ile desteklenen kozmetik artık lüks tüketim değil, temel ihtiyaç haline gelmelidir.

Cilde İyi Gelen Mucizevi Bitkiler

Gün geçtikçe kadınlar doğal bakımı tercih etmeye başladı. Doğal ürünler daha popüler oldu. Çünkü kimyasal ürün kullananlar kullandıkları ürünün içerdiği kimyasalın yararından fazla zararının olduğunun farkına vardı. Kimyasallar anlık yarar sağlayabiliyor fakat uzun süreli kullanımda cilde çeşitli hasarlar açabildiği gibi cilt kanserine kadar bir çok cilt hastalığına sebebiyet veriyor. Sürekli ürün değiştirmekte bu durumu tetikliyor. Ayrıca cildinize uymayan bir bakım malzemesi kullandığınızda cildiniz anında tepki göstererek beklediğinizden daha kötü ve rahatsız edici görünüme sahip olur. Oldukça rahatsız edici olan bu durumu ancak bir doktora giderek çözümleyebilirsiniz.cilde iyi gelen bitkiler, mucize bitkiler, cilde iyi gelen mucize bitkiler

Doğal Bakım

Cildimiz için tabi ki en uygun olanı her şey de olduğu gibi doğal ürünler kullanmaktır. Doğal ürünler cildinizde mucizevi etkiler yaratır. Lavantanın en çok bilinen özelliği cildi rahatlatmasıdır. Lavanta kokusu banyolarda kullanılır be yorgun olan vücudunuza en iyi gelen mucizevi bitkilerden bir tanesidir. Lavanta taşıdığı antiseptik özelliği ile cildi zararlı maddelerden arındırır ve cildinizde bulunan iltihapları giderir. Güzellik ürünlerinde en çok tercih edilmesinin sebeplerinden biride budur. Ayrıca lavantanın bir diğer özelliği ise yaraları iyileştirmesidir.

Papatyayı sadece saçınıza taç yapmak ve ya saç rengini açmak için kullanıyorsanız çok şey kaybediyorsunuz. Papatyada cilde iyi gelen mucizevi bitkilerin başında gelir. İçerisinde alfa-bisabolol isimli madde cildin iyileşmesini ve direncini artırır. Bu özelliği ile ciltte oluşan çizgilerin hızla iyileşmesini sağlar. Papatyanın alerjik etkisi yok diyebiliriz. Bu yüzden cildi hassas olan kişiler gönül rahatlığı ile kullanabilirler.

Aleovera bitkisi cilt için en harika bitkilerden biridir. Hem cildi nemlendirme özelliği vardır hemde cilde parlaklok kazandırır. Ayrıca ciltteki çatlak görünüm ve diğer bozuklukların giderilmesine yardımcı olur. Aynı zamanda aleovera cilt nemlendirici ve onarıcı ürünlerde kullanıldığı gibi şampuanlardada kullanıyor. Aleoveranın bilinen diğer bir özelliği şse güneş yanıklarını tedavi edici bir özelliğinin bulunması. Aleoveradan en doğal şekilde yararlanmak isterseniz bir aleovera yaprağını ikiye bölün. İçinden bir jel çıktığını göreceksiniz. Bu jeli cildiniz üzerinde rahatlıkla kullanabilirsiniz. Dilerseniz piyada ki bir çok ürünün içinde ya da aktarlarda yağ şeklinde bulabilirsiniz.