Cilde İyi Gelen Mucizevi Bitkiler

Gün geçtikçe kadınlar doğal bakımı tercih etmeye başladı. Doğal ürünler daha popüler oldu. Çünkü kimyasal ürün kullananlar kullandıkları ürünün içerdiği kimyasalın yararından fazla zararının olduğunun farkına vardı. Kimyasallar anlık yarar sağlayabiliyor fakat uzun süreli kullanımda cilde çeşitli hasarlar açabildiği gibi cilt kanserine kadar bir çok cilt hastalığına sebebiyet veriyor. Sürekli ürün değiştirmekte bu durumu tetikliyor. Ayrıca cildinize uymayan bir bakım malzemesi kullandığınızda cildiniz anında tepki göstererek beklediğinizden daha kötü ve rahatsız edici görünüme sahip olur. Oldukça rahatsız edici olan bu durumu ancak bir doktora giderek çözümleyebilirsiniz.cilde iyi gelen bitkiler, mucize bitkiler, cilde iyi gelen mucize bitkiler

Doğal Bakım

Cildimiz için tabi ki en uygun olanı her şey de olduğu gibi doğal ürünler kullanmaktır. Doğal ürünler cildinizde mucizevi etkiler yaratır. Lavantanın en çok bilinen özelliği cildi rahatlatmasıdır. Lavanta kokusu banyolarda kullanılır be yorgun olan vücudunuza en iyi gelen mucizevi bitkilerden bir tanesidir. Lavanta taşıdığı antiseptik özelliği ile cildi zararlı maddelerden arındırır ve cildinizde bulunan iltihapları giderir. Güzellik ürünlerinde en çok tercih edilmesinin sebeplerinden biride budur. Ayrıca lavantanın bir diğer özelliği ise yaraları iyileştirmesidir.

Papatyayı sadece saçınıza taç yapmak ve ya saç rengini açmak için kullanıyorsanız çok şey kaybediyorsunuz. Papatyada cilde iyi gelen mucizevi bitkilerin başında gelir. İçerisinde alfa-bisabolol isimli madde cildin iyileşmesini ve direncini artırır. Bu özelliği ile ciltte oluşan çizgilerin hızla iyileşmesini sağlar. Papatyanın alerjik etkisi yok diyebiliriz. Bu yüzden cildi hassas olan kişiler gönül rahatlığı ile kullanabilirler.

Aleovera bitkisi cilt için en harika bitkilerden biridir. Hem cildi nemlendirme özelliği vardır hemde cilde parlaklok kazandırır. Ayrıca ciltteki çatlak görünüm ve diğer bozuklukların giderilmesine yardımcı olur. Aynı zamanda aleovera cilt nemlendirici ve onarıcı ürünlerde kullanıldığı gibi şampuanlardada kullanıyor. Aleoveranın bilinen diğer bir özelliği şse güneş yanıklarını tedavi edici bir özelliğinin bulunması. Aleoveradan en doğal şekilde yararlanmak isterseniz bir aleovera yaprağını ikiye bölün. İçinden bir jel çıktığını göreceksiniz. Bu jeli cildiniz üzerinde rahatlıkla kullanabilirsiniz. Dilerseniz piyada ki bir çok ürünün içinde ya da aktarlarda yağ şeklinde bulabilirsiniz.

Bir Gebelik Sorunu; Gebelik Şekeri

Hamile olmak her kadının başına gelebilecek en güzel şeylerden biridir. Anne olmaya hazırlanmak, can verip o verdiğin canı karnında taşımak şüphesiz en güzel duygulardan biridir. Ancak bu güzel olay yaşanırken gebelik şekeri denilen gestasyonel diyabet olarak da bilinen bir sorunla karşılaşılabilir.gebelik şekeri, gebelik şekeri nedir, gebelik şekeri tedavisi

Gestasyonel diyabet yani diğer bir deyişle gebelik şekeri, gebeliklerde ortaya çıkan daha öncesinde diyabeti bulunmayan ancak gebelikte kan şekerinde meydana gelen değişimler nedeniyle meydana gelen bir rahatsızlıktır. Gebelik sonlanmasıyla biter. Tabi ki gebelik sürecinde bebek için dikkat etmek gerekir.

Daha öncesinde ölü doğum yapmış, düşük yapmış ya da iri bebek dünyaya getirmiş, daha önceki hamileliğinde de gebelik şekeri yaşamış, hamilelikten önce de fazla kilolu olan, ileri yaşta, birinci dereceden olan yakınlarında diyabet olan, bebeği gerekenden iri olan, gebelikte fazla kilo almış, amniyos sıvısında fazla artış olan, ve bebeğini beklenmedik bir şekilde kaybeden anne adaylarında gebelik şekeri riski yüksektir.

Gebelik şekeri sorununu yaşayan anne adayı, yiyecek ve içeceklerine dikkat etmelidir. Genellikle insülin tedavisine gerek duyulmadığından, uzman yardımıyla alınan diyet listelerine uyulmalıdır.

Özellikle içinde karbonhidratın bulunduğu besinler vücutta glukoza dönüşeceğinden kan şekerinin yükselmesine sebebiyet verirler. Bu durumda pankreas insülin salgılayıp kan şekerini düşürmeye çalışır. Ancak protein ve yağ içeren besinlerde kan şekeri yükselmesi sorunu yaşanmaz. Verilen diyetlerde karbonhidrat alımı tamamen engellenemeyeceği için sadece kısıtlanır. Protein ve yağ içeren besinlere diyet listelerinde daha çok yer verilir.

Baklagiller, ekmek, patates, pirinç, mısır gevreği, pasta, börek, kurabiye, makarna, tahıllar, bisküvi, şeker, çikolata, fast foodlar, meyveler ve meyve sularında karbonhidrat bulunur. Yoğurt ve süt ürünleri protein ve yağ içerikli olsa da içinde karbonhidrat da bulunur. Listeden de anlaşılacağı gibi karbonhidrat alımını tamamen kesmek mümkün değildir.

Bu rahatsızlık için ağır olmadan spor da yapılmalıdır. Haftada beş gün yarım saat yapılan yürüyüş idealdir. Ancak spor sırasında kan şekeri düşebilir. Bu nedenle bu sorun karşısında temkinli olunmalıdır. Spor yapmak aşırı kilo alımına engel olup rahat bir hamilelik geçirilmesini sağlayacaktır.

Casino Turnuvalarında Jackpot Oynayın, Kazanın!

Bir çok ülkede sanal turnuvalar düzenleniyor düzenlenmesine ama nedense bizim ülkemizde casino turnuvaları yapmak şu an için imkansız. Gerek yönetiliş şekli gerekse uygulanan bazı katı kurallar sebebiyle tüm yasal işlemler olumsuz yönde hareket ediyor. Halbuki hemen yakınımızdaki ve bizim bağımsızlığımızı temsil eden Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti’nde casino oyunlarına dair binlerce içerik var. Dünyanın dört bir yanından gelen turistler buraya geldikten sonra muhakkak rulet, poker, blackjack, jackpot veren slot makinelerini oynuyor. Şimdi gelelim bir diğer yola. Artık sanal dünya diye bir şey var. Sanal alemde dünyanın dört bir yanı değil her bir yanından gelenlerin katıldığı mükemmel sinerji ortamı yaratılıyor. Casino sitelerinin kalitesini arttırması ile birlikte online casino sitelerine olan ilgi ve alaka arttı. Bunun bir diğer sebebi ise insanların durup dururken rahatını bozup Kıbrıs veya diğer Avrupa ülkelerine gitme kararını uygulamamalarıdır. Zaten gerek de yok bence.

Jackpot Turnuvaları, Jackpot Nasıl Oynanır?, Jackpot Nasıl Kazanılır?

Az önce isimlerini saydığım oyunların hemen hemen hepsinin turnuvaları yapılıyor. Ancak bir tanesi var ki inanın hepsine bedel bence. Onun ismi kesinlikle jackpot. Sizce jackpot oynamak isteyenler için nasıl bir turnuva düzenlenebilir ki? İşte tüm bu soruların cevaplarını tek tek verelim hemen. Aslında jackpot veren makineleri bu turnuvaya kısmen dahil ediyorlar. Mantık şu şekilde ilerliyor;

  • Öncelikle belirli bir miktar para yatırılıyor hesaplara.
  • Bu şu demek oluyor, her oyuncu istenilen ve belirtilen tutarlarda oyuncu hesabına para yatırıyor.
  • Daha sonra turnuva için başvurusunu yapıyor ve ismi kayda geçiyor.
  • Ardından bir limit koyuluyor.
  • Mesela 5000€ yatırın diyorlar herkese ve casino oyunlarının içinden belirlenen 3 oyunu oynayarak bu rakamı 10.000€ yapmaya çalışıyor turnuvadaki oyuncular.
  • 10.000€’ya ulaşan oyuncuya hem kazandığı rakam veriliyor hem de büyük ödüller takdim ediliyor.

Benim anlattığım bu kısım değişebiliyor tabi. Ben rakam verdim ancak belirli bir süre de koyulabiliyor. Diyorlar ki bir hafta içinde en yüksek miktarı yakalayan oyuncuya belirtilen ve hedef gösterilen hediyeler verilecek. Böyle olunca hem herkes çok daha rahat bir oyun sergiliyor hem de kazanmak için çeşitli taktikleri sağda solda aramaya başlıyor. Her türlü ne yandan bakarsak bakalım heyecanlı anlar yaşanıyor diyebiliriz. Jackpot nasıl oynanır sorusunu da cevaplayalım. Jackpot bir nevi casino slot makinesinin içinde bulunan büyük ikramiyedir. Yurt dışında olsun casino sitelerinde olsun buna jackpot ismi verilmiş durumda. Eğer ben bunu illa kazanacağım diyorsanız nasıl kazanılır, ne yapılarak buna ulaşılır en azından kendi bilgilerimi söyleyeyim.

  • Öncelikle yüklü miktarlar illa ki cebinizde olacak.
  • Yılbaşına gelinen sürede casino makineleri daha fazla kazandırır.
  • Oyuna yüklü miktarla başlamayın sakın.
  • Küçük miktarlarla ilerleyin ama yavaşça arttırın hep.
  • Ardından oyun belli bir süre size kazandırıp kaybettirmeye başlayacaktır.
  • Oynadığınız oyunun içindeki kazanç sağlayan detayları iyice okuyun ve hamlelerin kaçını kenara koydunuz bunu not edin.
  • Diyelim ki 5 adet aynı simgeyi tamamladınız. Simgenin ismi de A olsun. Şimdi sıra B simgesinin 5’lisinde.

Kıbrıs Poker Turnuvaları, Kıbrıs Casino Turnuvaları

Unutmayın her hamle vardır jackpot veren makine oyununda.
Ben az çok bu tarz şeyleri bilerek oynamaya başlıyorum. Turnuvanın içinde yer alırken seçilen oyun da çok önemlidir. Kıbrıs poker turnuvalarında bulunduğumda Türk pokeri hep ilk tercihim oldu. Çünkü herkes Teksas oynuyor. Ben ise yoğunluğun olmadığı oyunu oynamayı ve masayı tercih ediyorum. Pokerde ise blöfler en iyi taktiklerdir. İyi kullanmak lazım. Sizler de eğer casino turnuvalarına katılmak istiyorsanız https://www.casinosepeti.net/casino-turnuvalari konusundaki casino lobilerine göz gezdirin. İçlerinde her hafta özel bonuslar veren ve turnuvanın galibine birbirinden iyi hediyeler sunan casino firmaları mevcut. Pişman olmayacağınız şeyleri yapmak için iyi bir gün bugün. Bol şanslar dileriz!

Salonda Duvar Kağıdı Seçimi İle Eşyaların Uyumu Nasıl Tercih Edilmeli?

Evimiz bizim için çok özel olup içini de ne kadar güzel ve uyumlu bir hale getirirsek o kadar rahat ve huzurlu oluruz. Bu nedenden dolayı zevkli ve uyum içinde eşya seçimimiz özen gösteririz. Eşyaların uyum içinde olması gözlerimizi yormaması önemlidir. Özellikle salon daha dikkat çekeceği için salonun sade olmasına özen göstermeliyiz. Salonda ki renkleri belirleyen unsurlar vardır. Salonda ki mobilya renkleri, salondaki kullanılan ışık, salonun hangi yönde olduğu, tavanı yüksek mi alçak mı gibi konuları iyi bilmek gerekir. Salonun duvarlarının boyasına uygun takım olması daha dikkat çekicidir.salon duvar kağıdı, duvar kağıdı seçimi, duvar kağıdı ile eşya uyumuSalonda duvar kağıdı var ise ve ağır deseni rengi varsa o zaman takımların daha sade olmasına dikkat edilmelidir. Eğer boya veya duvar kağıdı yapmak istediğiniz salonunuz küçük ve dar ise onu koyu duvar boyası veya duvar kağıdı ile dekorasyon olursa daha küçük ve kasvetli olarak görülecektir. Bunun yerine tercihiniz küçük ve dar alanınız için daha geniş, aydın, ferah göstermek için duvarları açık ve aydınlık renklerle boyamalısınız. Özellikle tercihleriniz kese kağıdı rengi, beyaz, fildişi gibi açık boya renkler için küçük ve dar salonları olanlar için en ideal olandır. Salon genişe canlı ve orta koyu renkleri seçebilirsiniz.

Salonunuzun Daha Ferah Olması İçin İpuçları
Duvar boyalarının renginde veya duvar kağıdınızın hangi renk olması için dikkat edilecek konular vardır. İlk önce boş olarak bakıp veya düşünerek hayalinizi kafanızda oluşturmalısınız. Sonra ki aşama ise salonun büyük veya küçük olması çok dikkat çekici konudur. Sonraki aşamalarda biraz daha işiniz kolay zevkiniz, bütçenize uygunluğu, uzun vadede mi kısa vadeli mi olarak kullanacaksınız. Sonra ki aşama ise evinizin genelinde ki eşyaların rengi, alt kısım yani zeminin rengi, düşünüp bulduğunuz nasıl bir yeri istediğinize dair hayaliniz , ortamı nasıl bir havaya sokmak istersiniz, yaşam tarzınız ,kaç kişilik yer olması, devamlı mı kullanılacak sadece misafire mi, renklerin uyumu gibi bir çok detaylar düşünülmelidir.

Meme Kanseri Nedir?

Meme süt bezlerinden ve burada sütü meme ucuna taşıyan kanallardan oluşur. Süt bezlerinin ve bu kanalları döşeyen hücrelerin kontrolsüz bir şekilde çoğalmasıyla ve vücudun farklı bölgelerine taşınmasıyla hayati tehlike içeren üremelerine meme kanseri denilmektedir. Peki, meme kanseri belirtileri nelerdir? Uzmanlara göre tüm kanser türleri için önem arz eden erken teşhis meme kanseri için de hayati önem niteliği taşımaktadır. Erken teşhiste ayrıca önemli olan kadınların kadınlık göstergeleri olan memenin de kurtarılmasının söz konusu olabilmesidir. Bu nedenle özellikle 40 yaş üstü hastalarda yılda bir kontrol olması önerilirken kişinin kendi vücudunu tanıması olası belirtileri fark edebilmesi hususu da önem taşımaktadır.meme kanserinin belirtileri, meme kanseri, meme kanseri tedavisi

Meme Kanseri Belirtileri Nelerdir?

Bilimsel incelemelerde çevre kirliliği, genetik yapı gibi pek çok etkeni olabilen meme kanserinin tam nedeni kesin olarak bilinmemekle beraber meme kanseri belirtileri konusunda bilinçli hareket edebilmek daha fazla önem arz etmektedir. Belirtilerine bakacak olursak; kaybolmayan şişlik ve kitle, meme başında akıntı ve içeri çökme, memede portakal kabuğu görünümü ve kızarıklık, meme asimetriğinin bozularak şekil değiştirmesi, meme ucunda kabuklanma ve soyulma sayılabilir. Her on kadından sekizinin yakalanma riski olduğu kanser türünde öncelik ayda bir kez kişinin kendi kendini muayene etmesidir. Yaş faktörünün çok fazla öneme sahip olduğu meme kanserinde en riskli grup otuzlu ve kırklı yaş grubu olarak görülmekle birlikte genetik faktörlerle maalesef daha erken yaşlarda da görülebildiğinden kişinin vücudunu tanıması ve titizlikle oluşan değişiklikleri fark etmesi gerekmektedir.

Meme Kanseri Tedavi Yöntemleri

Kansere yakalanma riski oluştuğunda paniklemeden doktorunuzun önerilerini dinlemenizde yarar görülmektedir. Yapılan kontroller esnasında meme kanseri belirtileri görülmüş olması kanser olduğunuz anlamına da gelmemektedir. En küçük ve elle hissedilemeyen kitlelerin bile görülebildiği mamografi kitle tespiti konusunda önem arz etmektedir. Tespit edilen kitleye biyopsi yapılmadan kötü ya da iyi huylu olduğu anlaşılmaz. Biyopsi sonucu patolojiye gönderilen kitlenin incelenmesiyle kötü huylu olduğu tespit edilir ise hastalığın evresine bakılarak tedavi yöntemleri geliştirilir. Doktorunuzun evreye göre uygun göreceği meme kanseri tedavi şekilleri; ameliyat, kemoterapi, radyoterapi, hormon terapisi ve biyolojik terapi olabilir. Psikolojik etkilerin tedavi sırasında önemi büyük olduğundan gerekirse psikolojik destek alınarak sürecin daha sağlıklı atlatılmasına çalışılmalıdır.

Geçiş Döneminde Ne Giymeli?

Dolabımızda yüzlerce kıyafet olsa dahi ne giysem sorusu tüm kadınlarda liste başında yer alır. Ne giyeceğimize karar vermek genellikle uzun zaman alır. Hele bir de sezon geçiş sezonuysa bu kararsızlık daha uzun sürer. Değişken hava sıcaklıkları yüzünden ne giyeceğimize karar vermek bizi zaman zaman zorlayabiliyor. Peki, bunların üstesinden gelmek için ne yapmalı, geçiş dönemlerinde ne giyilmeli?

Sonbahar trendleri sayesinde sonbahar aylarına geçiş çoğu zaman daha kolay bir hal alıyor. Yaz aylarında beğenerek giydiğimiz kıyafetlerle birlikte yapacağımız kombinlerle birlikte de seçeneğimiz artıyor, dolayısıyla karar vermek kolaylaşıyor. Gelin önerilerimize kulak verin ve yaz aylarında bayılarak giydiğiniz parçaları rafa kaldırmaktan vazgeçin.geçiş döneminde giyim, sonbahara özgü kıyafetler, sonbahar kıyafetleri

Yazlık Kıyafetlerinizi Sonbahar Trendleriyle Kombinleyin

Yaz aylarında kullandığınız elbiseler, kotlar, omuzlarınızı açıkta bırakan üstler… Bunların hiç birini rafa kaldırmak zorunda değilsiniz. Yapmanız gereken tek şey onları sonbahar parçalarınızla bir araya getirerek yeni bir hava katmak.

Yazın sıklıkla tercih edilen uçuş, renk renk, çiçekli elbiselerinizi sadece yazın giymek zorunda olduğunuz fikrinden kurtulun. Bu sezon sonbaharında bohem çiçekli elbiseler oldukça geniş bir yer kaplayacak. Yazlık elbiselerinizle üşümeden sonbahar havası katarak yeni bir kombin oluşturmak için ceketlerinizden faydalanabilirsiniz. Blazerlar, kot ceketler, deri ceketler, bomber ceketler şıklık ve konfor konusunda sonbahar seçimlerinizi tamamlayacak en büyük yardımcılarınız olabilir.

Geçiş Dönemi Vazgeçilmezleri: Kot Pantolonlar

Her sezonda tercih edilen ve kurtarıcı parçalar olan kot pantolonlarımız geçiş dönemlerinde de en kolay ve pratik alternatiflerimiz arasında yer almaya devam ediyor. İstenilen tarzdaki üst ve ayakkabıyla birlikte kolaylıkla kombin yaratılabilen kot pantolonlar hemen her tarza sağladığı uyumuyla pek çok kişinin tercihi oluyor. Bu sonbaharda ufak farklılıklarla göreceğimiz pantolonlar sıradanlıktan uzaklaşarak yırtık, yamalı, alışılmamış paça boyları ve çok farklı renk seçenekleriyle karşımıza çıkacak.

Tercihinizi Botlar ve Spor Ayakkabılardan Yana Yapın

Sonbahara geçişle birlikte soğuyan havalar ve birden bire başlayan yağmurlar için hazırlıklı olmak istiyorsanız bot ve spor ayakkabılardan vazgeçmeyin. Bu sonbaharda beyaz spor ayakkabılar oldukça göze çarpacak parçalar arasında yer alacak. Şıklık ve konforu bir arada arayan bayanların vazgeçilmezi olan beyaz spor ayakkabılar sezonun trendlerinden olan kotlar, elbiseler, pantolonlarla birlikte oldukça iyi bir uyum yakalıyor. Botlarda oldukça farklı desen, renk ve modelle karşılaşacağımız bu sonbahar aylarında kadife, süet ve rugan botlar biraz daha ön planda olacak.

Besinlerin faydaları

Besinler canlıların büyümelerini, çalışmalarını, yaşamalarını sağlayan maddelerdir. Vücut bunları dışarıdan alır ve fiziksel, kimyasal işlemlere uğratır. Gerekenleri tutar, işine yaramayanları ise dışarı atar. Besinsiz canlıların olmazsa olmazı diyebiliriz.Besinlerin faydalarıVücudumuza alıp sindirdiğimiz besinler  üç iş görürler:

* Vücut dokularını yapar, geliştirir, korurlar ve bozulan dokuları onarırlar.

* Sonradan kullanılmak üzere, birikirler ve gerekince, ısı haline geçerek, vücudumuza güç sağlarlar.

  • Yaşamamızı ve sağlığımızı düzenlerler.

Besinlerin hemen hemen hepsi aynı gücü vermez. Vücut için bazıları daha çok,bazıları ise daha az yararlıdır.

1.Yağlar

Besinler içinde en çok  kalori değeri olanlar yağlar’dır. Yağlardan sonra ise karbohidratlar ve proteinler gelir. En yüksek kalori veren besinlerdir. Orta çapta bir insanın günde hemen hemen 40 – 60 gr. yağa ihtiyacı vardır. Başlıca iki çeşit yağ vardır bunlar: 1) Hayvansal Yağlar; 2) Bitkisel Yağlar.’dır.

2.Karbonhidratlar

Karbohidratların 100 gramı 400 kaloridir. Aldığımız besinlerin hemen hemen % 55 -65’i karbohidratlı maddelerdir ve bunlarda karbon, hidrojen ve oksijen vardır. Karbohidratlar vücudumuza canlılık ve güç sağlamaya yararlar. Karbonhidratlar en çok, nişastalı yiyeceklerde, şekerde, tahıllarda, yaş, kuru sebzelerde ve meyvelerde bulunur.

3.Proteinler

Proteinler  vücudumuz için en büyük değeri olan maddelerdir.Özellikle büyümemizi, gelişmemizi ve yaralarımızın onarmasını sağlar. Bütün bunların olabilmesi için hücrelerin çoğalmasına bağlıdır. Hücrelerin çoğalmasının büyük bir kısmını proteinler sağlar. Yani proteinler vücudun temel yapı taşıdır.

4.Minareller

Vücudumuzun ihtiyacı olan madenleri  besinlerden alırız. Bunlar genelde besinlerde madensel tuz olarak bulunuyor. Madensel tuzların beslenmede çok fazla önemi vardır. Başlıca olarak kalsiyum, fosfor, demir ve iyot’tur.

5.Vİtaminler

Vitaminler besinlerin vücudumuza yaramasına yardımcı olan maddelerdir. Vitaminlerin kaynağı bitkilerdir. Besinlerdeki vitamin vücudumuza yeterli değilse birtakım hastalıklara yol açar.Özellikle yetişme çağındaki çocukların çok fazla vitamine ihtiyacı vardır.A,B,C,D,E,K olarak  6’ya ayrılırlar.